Behandelingen

Voetreflexmassage (ook mogelijk aan huis)

In de oosterse culturen worden niet de ogen, maar de voeten gezien als de spiegels van je ziel.

Ons hele lichaam; de klieren, organen en alle andere delen van het lichaam, is terug te vinden in de voeten. Dat is dan ook de reden waarom een voetreflexmassage zo'n totale ontspanning geeft.

Als er iets in je lichaam niet goed functioneert, dan ben je uit evenwicht. Een voetreflexmassage brengt dan het evenwicht, de balans weer terug. Die balans noemen we homeostase.

Omdat de reflexgebieden op de voet het hele lichaam weergeven, is het mogelijk om aanwezige pijnlijke plekken of blokkades in het lichaam via de voeten extra aandacht te geven. Het vastpakken van de fysieke pijnplaats is dan niet altijd nodig, waardoor de massage meer ontspannen wordt ondergaan.

Een combinatie van een voetreflexmassage en een hoofdmassage zet je weer met de voeten op de grond en geeft je rust in het hoofd.

Zwangerschapsmassage en postnatale massage

Voor extra rust en ontspanning tijdens de zwangerschap en een goed herstel van je lichaam na de bevalling

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk dat de aanstaande moeder zich goed voelt. Hoe zij zich voelt heeft direct invloed op de gezondheid van het kindje.

In de zwangerschap kan het zijn dat de moeder lichamelijke klachten heeft, onzeker is of onbewust spanningen en angst voelt voor de bevalling.

Door de diepe ontspanning die de massage geeft, worden er minder stresshormonen aangemaakt. Er ontstaat meer rust voor de moeder, waardoor haar lichaam zich weer kan herstellen. Daarnaast zorgt de massage ook voor een betere doorbloeding.

(deze massage wordt niet gegeven in de eerst 3 maanden van de zwangerschap)

De postnatale massage helpt je om sneller te herstellen in de maanden na de bevalling. Het helpt de spieren te ontspannen die extra gebruikt worden (nek- en schouder spieren) ivm borstvoeding en het dragen van de baby.

(deze massage wordt gegeven vanaf 4 weken na de bevalling, bij keizersnede na 6 weken)

Indicatie: rugpijn, onrustige benen of kramp, bandenpijn, spanningen/angst voor de bevalling, slecht slapen.

Shantala babymassage

Als ouder leren om je kindje te masseren

In de tijd van de zwangerschap staat het kindje via de baarmoeder voortdurend in contact met de moeder. Het wordt in een veilige en constante warme omgeving gewiegd door alle bewegingen die de moeder maakt. Of ze nu zit, ligt of slaapt; haar geruststellende hartslag en ademhaling zijn altijd aanwezig.

De overgang van het leven in de baarmoeder naar het leven na de geboorte is groot. Als het kindje wordt geboren zijn de factoren van geborgenheid ineens weg. De stem van mama is niet meer constant aanwezig en het kindje ligt in een bedje op een stille kamer. Het krijgt het gevoel alleen te zijn, waardoor het kindje angstig kan worden.

Tijdens deze workshop leer ik je hoe je als ouder je baby kunt masseren.

Door deze massage te geven krijgt het kindje het vertrouwde gevoel van geborgenheid. Daarnaast bouw je samen een mooie band op. Uit onderzoek blijkt dat kinderen die van jongs af aan regelmatig gemasseerd worden, opgroeien tot kinderen met meer zelfvertrouwen.

Ook bijzonder voor ouders en hun geadopteerd kindje. Vaak heeft het kindje al veel meegemaakt voordat het bij de nieuwe ouders komt.

Dit is een workshop van 3 maal 1 uur, verdeeld over 3 weken. (inclusief een flesje massageolie)

Sacred Hotstone massage

Diepe ontspanning die verder gaat dan de spieren en zorgt voor een betere doorbloeding

De sacred hotstone massage is een oeroude vorm van masseren en is door vele generaties doorgegeven. De stenen die gebruikt worden zijn basaltstenen. Deze stenen hebben als eigenschap dat ze de warmte lang vast houden. Daarnaast is het een basische steen die je helpt te "aarden" en je uit het denken haalt. Het is een weldaad voor lichaam en geest.

Terwijl de warme basaltstenen op en onder je blijven liggen, wordt het lichaam eerst met de handen gemasseerd. Daarna volgt een massage met de warme basaltstenen.

Door de warmte van de stenen ontstaat een diepe ontspanning waardoor de doorbloeding verbetert. Deze diepe ontspanning is niet alleen in de spieren te voelen maar ook in de diepere lagen. Dit geeft het lichaam kans zich te herstellen en kunnen blokkades oplossen.

Indicaties: stress (geen burn-out) en neerslachtigheid. Verlicht hoofdpijn, nek- en rugklachten.

Rozenkwarts rozenmassage

Zachte massage, versterkt eigenwaarde en liefde voor jezelf

De rozenkwarts rozenbehandeling is een zachte lichaamsmassage die wordt gegeven met rozenkwartsstenen. Deze massage is voor iedereen geschikt.

Rozenkwarts is een steen van het hart en heeft een zachte, positieve en liefdevolle werking. Het versterkt je eigenwaarde en de liefde voor jezelf. Het laat je stralen en genieten.

Aan de massageolie die wordt gebruikt, is rozenbottelolie toegevoegd samen met etherische olie van roos.

De behandeling start met een voetbad. Tijdens de massage wordt het lichaam eerst met de handen gemasseerd. Daarna volgt nog een massage met warme rozenkwartsstenen.

Tijdens deze behandeling voel je je gedragen en in de watten gelegd.

Indicaties: verdriet, onzekerheid, boosheid, eenzaamheid, heimwee, stress, trauma.

Borstel- en kruidenstempelmassage

Zeer ontspannen massage met warme kokos/ en kruidenstempels die de huid versterken en afvalstoffen afvoeren

Het is een zeer ontspannen behandeling waarbij het lichaam wordt geactiveerd om de aanwezige afvalstoffen af te voeren. De kokos- en kruidenstempels bevatten geneeskrachtige kruiden en worden door mij op een ambachtelijke wijze gemaakt.

Deze volledige massage zorgt voor een innerlijke rust.

Er wordt begonnen met een energetische borstelmassage. Dit helpt om negatieve energie af te voeren en activeert het lymfesysteem. Daarna volgt het zacht scrubben van de huid met een basisch zout. De dode huidcellen worden zo verwijderd waardoor de huid zachter en gladder aan voelt. Tot slot wordt de huid behandeld met geurende, warme kokos- en kruidenstempels.

Dit versterkt het immuunsysteem en bevordert de doorbloeding zodat afvalstoffen gemakkelijker kunnen worden afgevoerd.

Een mooie massage om bijvoorbeeld de winter van je af te schudden of als aanvulling bij een reinigende voorjaarskuur. Maar ook aan te bevelen om een zware periode af te sluiten.

Indicaties: ontgiften, pijnlijke stijve plekken (rug, nek, reuma, artrose), spierpijnen, krampen.

Ayurvedische abhyanga massage

Geblokkeerde energie wordt vrijgemaakt en negatieve energie wordt afgevoerd

Een zachte lichaamsmassage waarbij ik werk vanuit een zeer oude Ayurvedische traditie. Bij deze massage wordt rijkelijk gebruik gemaakt van warme olie waarin een etherische olie is

toegevoegd die van te voren wordt afgestemd op jou.

Het is een reinigende en verjongende massage en brengt lichaam en geest weer in balans.

De lichaamsmassage richt zich op de marma punten. Dit zijn drukpunten die vergelijkbaar zijn met acupunctuurpunten. Alles wat je meegemaakt en verwerkt hebt in je leven, is vaak toch nog als blokkades of kleine knoopjes aanwezig in je lichaam. Dat houdt de doorstroming van positieve energie tegen. Door op een zachte manier de juiste marma punten te masseren komt de geblokkeerde energie vrij. Door de verdere massage wordt de vrijgekomen negatieve energie afgevoerd.

Indiase hoofdmassage

Brengt weer rust in het hoofd en helpt bij gespannen nek en schouders

Ayurveda betekent "de wetenschap van het leven". Daar waar de westerse geneeskunst zich bij een ziekte richt op een klacht, richt de Ayurvedische geneeskunde zich op de oorzaak. Doordat de oorzaak wordt aangepakt, verdwijnt het klacht vanzelf.

Deze zachte ontspannende massage van hoofd en schouders wordt volgens de oude traditionele Ayurvedische methode gegeven. De massage brengt het hoofd tot rust en geeft

een diepe ontspanning, waardoor spanning in nek en schouders afneemt.

Een combinatie van een hoofdmassage en een voetreflexmassage geeft je rust in het hoofd en helpt je te aarden.

Hand- of voetmassage (ook mogelijk aan huis)

Toegankelijke massage voor ontspanning en innerlijke rust, bijzonder geschikt voor mensen met dementie of in de terminale fase

Aangeraakt worden is belangrijk voor ieder mens. Bij ouderen gebeurt dit steeds minder. Een hand vasthouden of een arm om de schouder heeft al een troostend effect en geeft geborgenheid.

Dit is een laagdrempelige massage en is daarom erg geschikt voor mensen die angstig of onrustig zijn. Maar ook mensen met contracturen en pijn hebben baat bij deze vorm van massage. Het geeft ontspanning en innerlijk rust.

In de terminale fase kan deze innerlijke rust helpen om het leven los te laten.

Er kan gekozen worden om handen en voeten te laten masseren of een van beiden.

Voor deze massage is het mogelijk dat ik bij u aan huis kom, zodat u of de betrokkene in de eigen veilige vertrouwde omgeving kan blijven om daar de behandeling te ontvangen.

Bij mensen met dementie duurt de massage maximaal 20 minuten, ivm kans op teveel prikkels.

Champisage (ook mogelijk aan huis)

Activerende hoofdmassage gegeven in de stoel (ook geschikt om op locatie te geven, bijv. op de werkvloer)

Dit is een korte en activerende hoofdmassage die zonder gebruik van olie wordt gegeven.

Deze massage wordt over de kleding heen gegeven terwijl je op een stoel zit. Dat maakt dat deze massage ook uitstekend geschikt is voor op de werkvloer.

Je bent daarna weer fit om je werk te hervatten.

Bij deze massage worden stevige aanrakingen van hoofd, gezicht, nek, schouders en bovenarmen afgewisseld met zachte aanrakingen. Dit zorgt voor verlichting in het hoofd en vermindert de spanning in nek en schouders.

Metamorfose massage

Helpt om te vinden wie je in je wezen bent

Metamorfose wil zeggen transformatie.

Transformatie is een verandering die blijvend is en gebeurd op een dieper niveau.

De metamorfose massage is geschikt voor iedereen die graag de kwaliteit van zijn leven wil veranderen.

Bij deze massage is de prenatale periode belangrijk. (ons leven voor de geboorte)

Alles wat je ervaren hebt in deze periode neem je mee in je verdere leven, zoals spanningen van je moeder, de levenswijze van je ouders, milieuomstandigheden in die tijd, enz. Dit heeft allemaal invloed op de levenspatronen die je nu hebt. Problemen die je telkens opnieuw tegenkomt, ziekten of blokkades, kunnen allemaal zijn ontstaan in deze negen maanden.

Hier zijn we ons echter vaak niet van bewust. Tijdens deze behandeling wordt je levensenergie uitgenodigd zijn eigen weg te gaan waardoor je een innerlijke groei doormaakt. Het helpt je de voor jou juiste keuze te maken wanneer je bijv. het gevoel hebt op een kruispunt te staan.

Op je handen, voeten en hoofd loopt een reflexlijn van je wervelkolom. Door deze lijn zachtjes aan te raken, kan alles wat oud is en zorgt dat je levenskracht wordt geblokkeerd, opgeruimd worden. De massage is niet gericht op symptomen maar op de mens als geheel en zijn levenskracht. Het is een zachte massage die je helpt om te worden wie je in wezen bent.

Bij deze massage houd je de kleding aan.

Kan helpen bij: rouwproces, echtscheiding, een moeilijke periode in je leven, het gevoel op een kruispunt te zitten, zwangerschap (kan zwangerschap en bevalling vergemakkelijken)

Rug, nek en schoudermassage

Stevige massage bij klachten aan nek, bovenrug en schouders

Deze massage is gericht op klachten aan armen, rug, nek en/of schouder, waarvan de oorzaak niet duidelijk is.

Die klachten kunnen zijn ontstaan door fysieke belasting, bijv. door vaak dezelfde beweging te maken, continue kracht te zetten of in een onnatuurlijke houding te staan of zitten. Maar het kan ook ontstaan vanuit een psychische belasting, zoals werkdruk, werkstress. Of misschien stel je wel hoge eisen aan jezelf. Zelfs een perfectionistische instelling kan een oorzaak zijn.

Hier inzicht in krijgen is de eerste stap in je herstel.

Dit is een stevige massage en is gericht op de aanwezige klachten. Vaak is het aan te raden deze massage na enkele weken te herhalen voor het beste resultaat. Dit bekijken we samen. Daarnaast is het van belang dat tussentijds oefeningen worden gedaan, want op de juiste manier in beweging blijven is belangrijk bij deze klachten. Daarom geef ik oefeningen mee die aangepast zijn op jou. Zo zorg je zelf dat je ook na de massage op de juiste manier voldoende

in beweging blijft. Het zal een verbetering geven waardoor pijnklachten verminderen, met als resultaat dat je minder vermoeid bent, je beter slaapt en je beter in je vel zit.

Energiebehandeling

Ondertitel

Tekst

Holistisch pulsing

ondertitel